如果过度放松易患癫痫

如果过度放松易患癫痫?因为癫痫病的发作是受到很多的因素影响才会容易频繁发作的。而且癫痫病也是需要一定环境的酝酿，或许有许多的朋友盼望了一年的假期，当终于盼到了这年的小长假，大家都肯定会去放松了身心，顿顿鱼肉、烟酒伺候以及夜夜笙歌，颠三倒四的饮食和生活吃得不留心，而且玩得也不注意，贵阳颠康医院专家提醒癫痫患者假期乐不思蜀会让癫痫得意忘形。

 

一、亲朋好友欢聚一堂，对癫痫病患者来说，过度的大欢大喜，会使大脑神经过于兴奋这样就可能导致癫痫发作。专家提醒，切忌大悲大喜。

 

二、许多癫痫患者由紧张的状态骤然放松，打破了原有作息及饮食规律，引发身体机能失调，造成生物钟错乱所致，进而给疾病有了趁虚而入的机会。专家提醒患者应该首先要戒烟、酒、浓茶、咖啡等，少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，

 

三、癫痫患者在节假日发作的时候亲属朋友应认真对待，立刻与附近大医院联系，尽快求诊可使部分濒于癫痫发作的病人化险为夷。

 

四、很多年轻的癫痫患者朋友们喜欢节假日通宵上网，饭有时候也顾不上吃，专家提醒每次上网不应超过两个小时，房间一定要注意通风。下机后好洗个热水澡，喝一杯牛奶等。

 

五、应继续养成早睡早起的好习惯，尽量保持平常的生活节奏，注意劳逸结合，为长假过后回归正常健康的作息规律做好准备。

 

癫痫患者加强对癫痫护理的意识，以起居有序、饮食有节、娱乐有度、劳逸适宜、营养均衡为原则。合理的安排假期生活，按时作息，平衡饮食，积极参加锻炼，保持情绪饱满、体力充沛的精神状态，才是合理之道。

 

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